9
325
0
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
2011-03-13 13:34:45
2009-03-19 00:00:00
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Plan HST do oceny + pytanie co do podciągania. | Trening dla początkujących | 1 | 2011-01-13 23:08:00 |
| Zmiana trybu życia.. Pierwsza dieta na mase. do oceny :) | Odżywianie i Odchudzanie | 3 | 2010-01-24 16:53:43 |
| Mój pierwszy plan treningowy na mase. Proszę o ocene!! | Trening dla początkujących | 7 | 2009-12-21 18:52:42 |
| Biegi krótkodystansowe a siłownia? W jakie dni? | Inne dyscypliny | 0 | 2009-06-28 00:46:38 |
| 2 dniowy plan treningowy na mase? | Trening dla początkujących | 2 | 2009-03-19 14:35:11 |
| Nazwa tematu | Dzial | Data posta |
|---|---|---|
| Trening Split partia 2 x tydzień. Do oceny i poprawy!! | Trening dla początkujących | 2011-01-13 23:29:12 |
| Zmiana trybu życia.. Pierwsza dieta na mase. do oceny :) | Odżywianie i Odchudzanie | 2010-01-24 23:47:40 |
| Mój pierwszy plan treningowy na mase. Proszę o ocene!! | Trening dla początkujących | 2009-12-21 19:18:46 |
| Mój pierwszy plan treningowy na mase. Proszę o ocene!! | Trening dla początkujących | 2009-12-21 19:07:37 |
