norb16

12 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

246

przeczytanych postów

5256

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b3/w6/t1

Uprawiane sporty bb

Ostatnia aktywność 23.03.2012 (13:16)

Data rejestracji 01.11.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Gaspari Nutrition - Super Pump 250 ,a może coś innego?? chciałem zakupić gaspari nutrition - super pump 250,a może polecicie mi coś lepszego?coś podobnego co ma dobre dzialanie cena nie gra roli	9	2011-02-03 23:15
Odżywki i suplementy	Jakie napoje gotowe,koncetraty,proszki do rozrabiania napojów izotonicznych witam! jakie waszym zdaniem są najlepsze izotony ,chodzi mi o jakość do ceny	4	2011-01-20 14:27
Targowisko	Kupię białko UNS 4,5kg w dobrej cenie!!!! jak w temacie dawać propozycje	0	2011-01-11 04:06
Doping	Jakie prohormony na pierwszy kontakt z nimi???	21	2010-11-28 21:54
Doping	jaki odblok do tego cyklu????????	2	2010-04-18 22:49
Trening dla zaawansowanych	Treningi zawodowców witam! czy ma ktoś jakies wiadomości na temat treningów zawodowców,chodzi mi o rozpiski jakimi treningami trenują robiąc mase ,jakimi rzeźbe?	3	2010-03-19 23:16
Doping	w jaką dece teraz warto inwestować?	10	2009-06-30 19:09
Doping	tren+prop	12	2010-02-28 19:38
Doping	sterydy Hiszpania	4	2010-02-28 18:34
Doping	tren	15	2010-02-03 18:50
Doping - zdjęcia	Co Wy o tym myslicie?	6	2010-01-28 21:38
Odżywki i suplementy	jak stosować bcaa i glutamine?? witam! potrzebuje fachowej porady jak optymalnie wykorzystać bcaa i glutamine?chodzi mi o to żeby przyjmować to z głowa wtedy kiedy trzeba!kiedy i jakie dawki stosować?z góry dzięki za wypowiedzi	3	2010-01-23 01:29
Doping	uraz	6	2009-11-12 23:14
Doping	rozrobienie hcg	2	2009-08-22 13:56
Doping	Deka+Susta+winko proszę o rozpiskie	11	2009-08-20 00:50
Doping	masteron	15	2009-07-28 14:25
Doping	npp+prop+winko oral	13	2009-08-04 17:04
Doping	odblok po omce+mecie proszę o korekte	3	2009-07-08 16:28
Doping	jaki odblok???!!	5	2009-06-23 23:27
Doping	Jak bić omke proszę o porady!	15	2009-06-13 14:42
Doping	testosteron prolongatum	20	2009-02-15 17:49
Doping	omka+winko oral	5	2009-04-08 15:09
Doping	Clomid	4	2009-04-03 23:07
Doping	II cykl	6	2009-03-28 19:15
Doping	Cypionat	8	2009-03-28 06:22
Odżywki i suplementy	Kreatyna Multipower wiatm! chciałbym zasięgnąć opinii na temat kreatyn.napaliłem się na multipower,ale nie wiem czy to słuszny wybór?może macie jakieś sugestie na ten temat!chodzi mi o dobrą kreatynę,kasa nie gra roli!	13	2009-03-08 22:46
Doping	jaki odblok	3	2009-02-12 12:27
Doping	potrzebuje porady!	2	2009-02-10 10:44

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping - zdjęcia	FOX LABS - NEW DESIGN	2011-05-12 22:20
Doping - zdjęcia	Fox Labs (temat zbiorczy)	2011-03-14 17:23
Doping - zdjęcia	FOX LABS - NEW DESIGN	2011-03-10 15:16
Doping - zdjęcia	TESTOVIS (T.Propionat ) SIT Italien	2011-03-02 21:12
Doping - zdjęcia	Fox Labs (temat zbiorczy)	2011-03-02 00:29
Doping - zdjęcia	Fox Labs (temat zbiorczy)	2011-02-27 18:54
Doping - zdjęcia	PHOENIX Labs / nowy design [luty 2011]	2011-02-19 23:30
Doping - zdjęcia	Fox Labs (temat zbiorczy)	2011-02-16 18:07
Doping - zdjęcia	PHOENIX Labs / nowy design [luty 2011]	2011-02-16 12:18
Odżywki i suplementy	Gaspari Nutrition - Super Pump 250 ,a może coś innego??	2011-02-06 13:27
Doping - zdjęcia	testo propionate phoenix lab szybka odpowiedz	2011-02-02 23:06
Doping - zdjęcia	Fox Labs (temat zbiorczy)	2011-01-30 22:44
Doping - zdjęcia	TESTOVIS prop fake or real	2011-01-30 22:35
Doping - zdjęcia	TESTOVIS prop fake or real	2011-01-30 18:46
Doping - zdjęcia	TESTOVIS prop fake or real	2011-01-26 20:48
Doping - zdjęcia	Fox Labs (temat zbiorczy)	2011-01-26 20:42
Doping - zdjęcia	CLOMID ANFARM HELLAS ktory dobry?	2011-01-26 20:35
Doping - zdjęcia	Phoenix D-BOL Forte?	2011-01-26 19:30
Doping - zdjęcia	Phoenix D-BOL Forte?	2011-01-26 19:29
Doping - zdjęcia	Balkan Pharmaceuticals (temat zbiorczy)	2011-01-24 22:41
Doping - zdjęcia	Fox Labs (temat zbiorczy)	2011-01-21 14:59
Doping - zdjęcia	Fox Labs (temat zbiorczy)	2011-01-20 19:52
Doping - zdjęcia	Fox Labs (temat zbiorczy)	2011-01-19 15:39
Doping - zdjęcia	Fox Labs (temat zbiorczy)	2011-01-18 21:45
Doping - zdjęcia	Fox Labs (temat zbiorczy)	2011-01-16 20:08
Doping - zdjęcia	Fox Labs (temat zbiorczy)	2011-01-15 15:01
Doping - zdjęcia	Fox Labs (temat zbiorczy)	2011-01-14 23:33
Doping - zdjęcia	Fox Labs (temat zbiorczy)	2011-01-10 21:51
Doping	Skończyłem metę mam gino?	2011-01-05 14:52
Doping - zdjęcia	Co to za rodzaj metki ?	2011-01-04 15:06