0
otrzymanych szacunów
7
przeczytanych postów
337
napisanych postów
Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.Andrzej Sapkowski
| Nazwa tematu | Dział | Odp. | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Odżywianie i Odchudzanie |
Dieta do oceny 84kgwitajcie, trochę poszperałem na forum na temat diet i postanowiłem ułożyć coś pod siebie. obecne dieta głównie żeby utrzymać wagę w tygodniu biegam 3 razy, zależy mi na wyrzeźbieniu w obecnej chwili brzucha. moje dzienne zapotrzebowanie jakie |
11 | 2012-06-17 16:23 |
| Doping |
Proszę o pomoc |
7 | 2008-12-23 22:40 |
| Nazwa tematu | Dział | Data posta |
|---|---|---|
| Odżywianie i Odchudzanie | Dieta do oceny 84kg | 2012-06-17 17:08 |
| Odżywianie i Odchudzanie | Dieta do oceny 84kg | 2012-06-17 16:48 |
| Odżywianie i Odchudzanie | Dieta do oceny 84kg | 2012-06-17 16:36 |
| Odżywianie i Odchudzanie | Dieta do oceny 84kg | 2012-06-17 16:32 |
| Doping | Proszę o pomoc | 2008-12-23 22:50 |
