nka

Początkujący

Napisanych postów: 1376 Przeczytanych: 59897 Szacuny: 1

Imię: Marcin Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-02-11 15:23:41 Data rejestracji: 2007-03-21 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: everybody lies. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: to juz life style %) Uprawiane sporty: BB Staż treningowy: 1,5

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
TEST:'' Mega cykl SAN - misja klata,masa będzie - nie ma bata'' - pods. str. 46	Odżywki i suplementy	2009-12-09 21:31:23
Starcie gigantów.	Doping	2009-12-09 15:36:02
BLOG: Od mięczaka do cwaniaka - kwartał z Trec''iem by Bzyk - Podsumowanie str.84!	Trec	2009-12-07 18:04:17
WYNIKI II MISTRZOSTW SFD W KULTURYSTYCE !!!	Galeria Zdjęć	2009-12-06 17:24:10
Nabór/RYWALIZACJA Pasibrzuchow -pasibrzuchy o pasibrzuchach,dla pasibrzuchow_Spampost	Odżywki i suplementy	2009-12-05 15:58:05
80 w pasie i 38 cm w bicu, ZAPRASZAM!	Galeria Zdjęć	2009-12-04 22:38:37
80 w pasie i 38 cm w bicu, ZAPRASZAM!	Galeria Zdjęć	2009-12-04 19:48:05
Nabór/RYWALIZACJA Pasibrzuchow -pasibrzuchy o pasibrzuchach,dla pasibrzuchow_Spampost	Odżywki i suplementy	2009-12-03 11:56:22
Nabór/RYWALIZACJA Pasibrzuchow -pasibrzuchy o pasibrzuchach,dla pasibrzuchow_Spampost	Odżywki i suplementy	2009-12-02 21:01:49
BLOG: Nadszedł czas, żeby zacząć jakoś WYGLĄDAĆ- Adzik&Trec-PODS.STR.102 i 107	Trec	2009-12-02 17:58:33
KoksikzBG/Dziennik treningowy/Per aspera ad astra...	Trening dla początkujących	2009-11-27 00:12:05
Granathar - czyli wycinka a potem jadziem z koksem %-)	Trening dla początkujących	2009-11-25 22:37:29
Granathar - czyli wycinka a potem jadziem z koksem %-)	Trening dla początkujących	2009-11-25 19:32:52
marceliono- podsumowanie masowania s66	Doping	2009-11-25 19:29:36
TEST:'' Mega cykl SAN - misja klata,masa będzie - nie ma bata'' - pods. str. 46	Odżywki i suplementy	2009-11-23 23:42:45
TEST: MASA i SIŁA by CHORY1985 - podsumowanie str. 62	ActivLab	2009-11-23 22:59:13
Granathar - czyli wycinka a potem jadziem z koksem %-)	Trening dla początkujących	2009-11-23 16:48:06
Bcaa z Trecka	Trec	2009-11-23 13:52:08
TEST: MASA i SIŁA by CHORY1985 - podsumowanie str. 62	ActivLab	2009-11-21 16:27:16
Granathar - czyli wycinka a potem jadziem z koksem %-)	Trening dla początkujących	2009-11-18 14:41:13
Granathar - czyli wycinka a potem jadziem z koksem %-)	Trening dla początkujących	2009-11-17 21:58:36
TEST:'' Mega cykl SAN - misja klata,masa będzie - nie ma bata'' - pods. str. 46	Odżywki i suplementy	2009-11-17 21:08:35
TEST:'' Mega cykl SAN - misja klata,masa będzie - nie ma bata'' - pods. str. 46	Odżywki i suplementy	2009-11-17 19:27:06
TEST:'' Mega cykl SAN - misja klata,masa będzie - nie ma bata'' - pods. str. 46	Odżywki i suplementy	2009-11-17 19:25:05
TEST:'' Mega cykl SAN - misja klata,masa będzie - nie ma bata'' - pods. str. 46	Odżywki i suplementy	2009-11-17 19:00:30
BLOG - vena84- REDUKCJA- podsumowanie str.78	ActivLab	2009-11-17 17:26:26
Trening na drążku i jego efekty	Galeria Zdjęć	2009-11-15 16:37:28
Mistrzostwa Świata 2009 Białystok	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2009-11-15 14:35:20
Mistrzostwa Świata 2009 Białystok	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2009-11-15 14:33:04
16 lat, w pogoni za masą	Galeria Zdjęć	2009-11-14 23:00:12

nka

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji