nivek

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.10.2006 (18:50)

Data rejestracji 21.06.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Szybki sposob na przybranie na wadze mam 17lat, 180cm wzrostu i 60kg . chcialbym przybrac troche na wadze w krotki i tani sposob. co mozecie mi polecic zastanawiam sie nad kreatyna. nie chcialbym byc przywiazany do jakies diety, zreszta nie jestem fanem jedzenia ;].	31	2006-06-21 18:27

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Szybki sposob na przybranie na wadze	2006-06-22 08:19
Odżywki i suplementy	Szybki sposob na przybranie na wadze	2006-06-21 19:06
Odżywki i suplementy	Szybki sposob na przybranie na wadze	2006-06-21 18:56
Odżywki i suplementy	Szybki sposob na przybranie na wadze	2006-06-21 18:45
Odżywki i suplementy	Szybki sposob na przybranie na wadze	2006-06-21 18:37