nitro_nms

Początkujący

Napisanych postów: 100 Przeczytanych: 3783 Szacuny: 4

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-12-01 21:47:47 Data rejestracji: 2009-10-12 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: boks, siłka Staż treningowy: 3

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
prosze o korekte w diecie- tyje zamiast chudnac :(	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-08 19:48:52
prosze o korekte w diecie- tyje zamiast chudnac :(	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-08 18:59:52
prosze o korekte w diecie- tyje zamiast chudnac :(	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-08 18:54:20
prosze o korekte w diecie- tyje zamiast chudnac :(	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-08 18:23:23
Makaron z zupki chinskiej	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-02 23:09:08
dodatki ryż.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-11-29 17:46:35
Schab Wieprzowy	Odżywianie i Odchudzanie	2010-11-21 13:55:21
Schab Wieprzowy	Odżywianie i Odchudzanie	2010-11-21 13:32:30
Schab Wieprzowy	Odżywianie i Odchudzanie	2010-11-21 12:57:20
Prawdziwy razowiec	Kuchnia SFD	2010-10-26 16:57:09
Trening masowy + redukcja	Trening dla zaawansowanych	2010-10-21 16:04:13
Prawdziwy razowiec	Kuchnia SFD	2010-10-14 11:38:44
Czy ktoś coś wie o szkoleniu żywieniowym w KRK?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-14 10:44:41
Pyszny obiad - masa	Kuchnia SFD	2010-10-07 14:28:40
HELP! :(	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-02 14:12:50
HELP! :(	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-02 13:07:41
mąka pszenna 2000 czy żytnia 2000?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-01 20:19:18
mąka pszenna 2000 czy żytnia 2000?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-01 20:04:29
Plan masowy + aeroby/HIIT	Trening dla zaawansowanych	2010-04-22 19:46:05
Plan masowy + aeroby/HIIT	Trening dla zaawansowanych	2010-04-22 18:18:05
Odżywka białkowa przy odchudzaniu :)	Trening dla początkujących	2010-03-26 21:38:32
Odżywka białkowa przy odchudzaniu :)	Trening dla początkujących	2010-03-26 21:34:13
Odżywka białkowa przy odchudzaniu :)	Trening dla początkujących	2010-03-26 21:29:51
Rrzeźba - lepsze białko czy bcaa?	Trening dla początkujących	2010-03-22 00:00:41
Rrzeźba - lepsze białko czy bcaa?	Trening dla początkujących	2010-03-21 20:43:40
Rrzeźba - lepsze białko czy bcaa?	Trening dla początkujących	2010-03-21 16:25:15
nawijanie ciężarka na kijek	Trening dla zaawansowanych	2010-03-20 19:58:47
Eksperymenty puma666	Trening dla zaawansowanych	2010-03-19 01:28:06
Rzeźba, plan do oceny	Trening dla zaawansowanych	2010-03-18 20:48:04
Rzeźba, plan do oceny	Trening dla zaawansowanych	2010-03-18 20:37:47

nitro_nms

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?