niko2001

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Nikt

Nazwisko Ciekawy

Wiek 25

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.09.2014 (20:19)

Data rejestracji 23.09.2014 (18:20)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Nie wiem co robić! witam! mam 13 lat, wzrost 175, waga 74kg. nie wiem co mam robić na początku, zchudnąć? chcę sobie wyrobić mięśnie, ale nie chcę wyglądać jak hulk. mogę dużo biegać, ale ja jestem gruby i nie wiem czy jak zchudnę to będę musiał potem znowu	5	2014-09-23 18:26

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Nie wiem co robić!	2014-09-24 20:18
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Nie wiem co robić!	2014-09-24 16:12
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Nie wiem co robić!	2014-09-24 15:47