nightingal

6529

Ekspert

Napisanych postów: 36038 Przeczytanych: 679863 Szacuny: 6529

Imię: Paweł Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 45 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-13 12:03:10 Data rejestracji: 2004-08-17 00:00:00 Województwo: Podlaskie Miasto: b.d.

O mnie: zniszczone barki, skrzypiące łokcie - i tak się nie dam. BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW!!! Zajmuję się: sportem, rekreacją, kulturą fizyczną Zainteresowania: sportem, rekreacją, kulturą fizyczną Dieta: wysokobiałkowa - ale bez zbytniego radykalizmu w tym co jem, Uprawiane sporty: przewracanie żelastwa, rower, łyżwy, koszykówka Staż treningowy: aktualnie biegnie 19. rok

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
DT MissInvincible	Ladies SFD	2019-10-01 08:55:33
DT MissInvincible	Ladies SFD	2019-10-01 08:05:28
DT MissInvincible	Ladies SFD	2019-10-01 08:02:42
Millou - takie FBW?	Ladies SFD	2019-10-01 07:53:37
DT shiruetto	Ladies SFD	2019-09-30 14:48:23
DT shiruetto	Ladies SFD	2019-09-30 13:43:07
DT cod123, 3 lata str 119	Ladies SFD	2019-09-30 12:43:29
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2019-09-30 09:37:39
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2019-09-30 09:36:46
DT MissInvincible	Ladies SFD	2019-09-30 09:35:01
DT MissInvincible	Ladies SFD	2019-09-30 09:32:41
DT MissInvincible	Ladies SFD	2019-09-30 09:30:01
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2019-09-30 09:11:32
Pomysły na jesień 2019 w dziale Ladies SFD	Ladies SFD	2019-09-30 09:07:06
Czy została mi już tylko bomba?	Ladies SFD	2019-09-30 09:04:29
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2019-09-30 08:55:19
DT cod123, 3 lata str 119	Ladies SFD	2019-09-30 08:53:34
Millou - takie FBW?	Ladies SFD	2019-09-30 08:48:49
Gryfina- Dziennik Ciazowy	Ladies SFD	2019-09-30 08:44:19
Paula- dziennik pociążowy vol. 2	Ladies SFD	2019-09-30 08:41:02
DT shiruetto	Ladies SFD	2019-09-30 08:39:02
Pomysły na jesień 2019 w dziale Ladies SFD	Ladies SFD	2019-09-29 20:30:00
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2019-09-27 12:50:45
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2019-09-27 12:01:57
Redukcja i rekompozycja bardzo początkującej	Ladies SFD	2019-09-27 12:00:08
Spadki u naturala ?	Trening dla zaawansowanych	2019-09-27 11:16:55
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2019-09-27 10:22:42
Redukcja i rekompozycja bardzo początkującej	Ladies SFD	2019-09-26 18:30:57
DT cod123, 3 lata str 119	Ladies SFD	2019-09-26 18:26:51
Forma na narty z Ladies SFD	Ladies SFD	2019-09-26 08:40:14

nightingal

Ekspert

Artykuły

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii