NightHunter

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

166

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 28

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.01.2015 (19:33)

Data rejestracji 06.08.2013 (13:02)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	Trening domatora a moje efekty no więc tak, od ponad roku trenuję w domowym zaciszu. mam do dyspozycji trochę sprzętu, min: hantle 3kg, ekspander i rękawice bokserskie. mam 15 lat, 66 kg wagi i 183cm wzrostu. trenuje najczęściej co drugi dzień	19	2013-08-06 13:39

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening w domu	Trening domatora a moje efekty	2013-08-08 16:13
Trening w domu	Trening domatora a moje efekty	2013-08-08 14:11
Trening w domu	Trening domatora a moje efekty	2013-08-07 22:43
Trening w domu	Trening domatora a moje efekty	2013-08-07 20:32
Trening w domu	Trening domatora a moje efekty	2013-08-06 18:19