nicknuckle

Początkujący

Napisanych postów: 835 Przeczytanych: 7989 Szacuny: 3

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2006-12-08 22:42:58 Data rejestracji: 2006-07-10 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Sezonowcy na plaży	Po siłowni, o siłowni	2006-07-22 18:14:37
38-40 w bicu	Trening dla początkujących	2006-07-22 12:30:01
38-40 w bicu	Trening dla początkujących	2006-07-22 10:08:19
Masa dla opornych	Odżywianie i Odchudzanie	2006-07-21 22:52:14
Silownia = gra	Po siłowni, o siłowni	2006-07-20 20:57:32
Sezonowcy na plaży	Po siłowni, o siłowni	2006-07-20 14:13:06
Jak SW pomogły wam w życiu.	Sztuki Walki	2006-07-20 00:45:36
Sezonowcy na plaży	Po siłowni, o siłowni	2006-07-19 22:00:21
Wzrost - porady	Zdrowie i Uroda	2006-07-19 20:10:45
Wzrost - porady	Zdrowie i Uroda	2006-07-18 23:51:46
Poziom testosteronu	Zdrowie i Uroda	2006-07-18 23:37:31
Problem z dłuższym snem	Zdrowie i Uroda	2006-07-18 23:22:27
Jak SW pomogły wam w życiu.	Sztuki Walki	2006-07-18 23:17:14
Ile razy wyciskacie 70 kg na KL ?	Po siłowni, o siłowni	2006-07-18 22:37:19
Bicepsy Wg.Arnolda (terminatora:)	Trening dla zaawansowanych	2006-07-18 18:50:01
Sezonowcy na plaży	Po siłowni, o siłowni	2006-07-17 20:31:18
Znany prawdopobny przeciwnik Gołoty!!!	Sztuki Walki	2006-07-17 16:56:31
Czy to normalne?	Trening w domu	2006-07-17 16:50:40
Ile razy wyciskacie 70 kg na KL ?	Po siłowni, o siłowni	2006-07-17 15:53:10
K-1 World GP "REVENGE" 2006 in Sapporo -rozpiska	Scena MMA i K-1	2006-07-17 09:50:25
Wzrost - porady	Zdrowie i Uroda	2006-07-16 23:10:01
Bicepsy Wg.Arnolda (terminatora:)	Trening dla zaawansowanych	2006-07-16 22:57:44
K-1 World GP "REVENGE" 2006 in Sapporo -rozpiska	Scena MMA i K-1	2006-07-16 22:52:36
K-1 World GP "REVENGE" 2006 in Sapporo -rozpiska	Scena MMA i K-1	2006-07-16 21:44:25
WOJSKO a masa	Odżywianie i Odchudzanie	2006-07-16 19:16:23
Cos na pozytyw...	Zdrowie i Uroda	2006-07-15 23:11:18
Cos na pozytyw...	Zdrowie i Uroda	2006-07-15 20:02:50
Ful Body vs Split DYSKUSJA	Trening dla zaawansowanych	2006-07-15 19:25:52
Można zastąpić?	Trening dla zaawansowanych	2006-07-15 19:19:51
Można zastąpić?	Trening dla zaawansowanych	2006-07-15 17:13:05

nicknuckle

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!