NewHope

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Kamil

Nazwisko b.d.

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania Filmy, filmy, filmy...

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.09.2009 (23:42)

Data rejestracji 24.08.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	NewHope - Proteo system, 16 lat, sylwetka newhope - proteo system, 16 lat, początkujący jak napisałem w temacie mam 16 lat, rok urodzenia 1992. nigdy nie trenowałem konkretniej dyscypliny, chciałbym nieco poprawić wygląd, zamienić tkankę tłuszczową w mięśniową, mieć lepszą kondycję i	14	2009-08-24 23:42

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	NewHope - Proteo system, 16 lat, sylwetka	2009-09-01 23:15
Galeria Zdjęć	Przyszła pora na foty Demola	2009-09-01 22:15
Trening dla początkujących	NewHope - Proteo system, 16 lat, sylwetka	2009-08-31 21:21
Trening dla początkujących	NewHope - Proteo system, 16 lat, sylwetka	2009-08-30 12:04
Trening dla początkujących	NewHope - Proteo system, 16 lat, sylwetka	2009-08-29 23:25
Trening dla początkujących	NewHope - Proteo system, 16 lat, sylwetka	2009-08-29 19:56
Trening dla początkujących	NewHope - Proteo system, 16 lat, sylwetka	2009-08-29 12:43
Trening dla początkujących	NewHope - Proteo system, 16 lat, sylwetka	2009-08-27 22:28
Trening dla początkujących	NewHope - Proteo system, 16 lat, sylwetka	2009-08-26 20:11
Trening dla początkujących	NewHope - Proteo system, 16 lat, sylwetka	2009-08-26 10:50
Trening dla początkujących	NewHope - Proteo system, 16 lat, sylwetka	2009-08-25 16:46