nerwus27

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.12.2007 (00:50)

Data rejestracji 01.12.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Iron Horse Series	do M.C.moje obserwacje-prawie brak zakwasówna diecie lo wcarb,high fat jestem pare tygodni na low carb i zauwazylem ze po ciezkim nawet treningu nie mam prawie wcale zakwasów,czy macie podobnie? cemu takjest?	2	2007-12-02 00:18
Odżywianie i Odchudzanie	kaszka Smakija firmy campina-czy zdrowa? bardzo lubie te kaszke ok 2 zl za kubek,w 100gr4 gr,wegle16,tluszcz 8 gr,,jemich ze 8 dziennie bobardzo lubie,czy da rade rzezbe na tym zrobic?	3	2007-12-02 02:49