nerel

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.08.2011 (21:13)

Data rejestracji 17.08.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	KUPIĘ obciążenie Kraków 8x5kg kupię obciążenie 8 talerzy po 5kg, żeliwnych w przyzwoitej cenie w krakowie, bądź okolicach. średnica otworu 29 lub 31. pozdrawiam. zmieniony przez - nerel w dniu 2011-06-19 09:39:04	1	2011-06-19 09:37
Zdrowie i Uroda	Może mieliście podobnie witam. byłem w sobotę na siłowni, od razu się przyznam, że na pełny żołądek po obiedzie. najpierw z 12 minut 8,5 km/h marszem, a potem wyciskanie na ławeczce, rozpiętki i jeszcze z dwa na klatę. odczuwałem ból, jakby żołądka i w ostatnim ćwiczeniu	7	2010-08-17 20:32