nengli

Początkujący

Napisanych postów: 211 Przeczytanych: 28941 Szacuny: 5

Imię: Mateusz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-03-03 00:30:11 Data rejestracji: 2011-10-18 11:32:48 Województwo: Lubelskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
KONKURS SWIATECZNY JUNIORA:)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-22 13:55:19
Władek-przyszłość w moich rękach 4,9,14,15,MPJ(17-21,25,27)	Galeria Zdjęć	2012-12-16 13:37:50
pas do martwego	Po siłowni, o siłowni	2012-12-10 18:49:24
PROSZĘ O SPRAWDZENIE/OCENIENIE/BĄDŹ TEŻ ZMIENIENIE	Trening dla zaawansowanych	2012-12-09 15:41:48
Sprzent dla poczotkujacego.	Usuniete tematy	2012-12-03 16:44:09
Budowa ciała	Zdrowie i Uroda	2012-12-02 18:49:42
kreatyna	Szybkie pytania bez logowania	2012-11-25 21:56:10
Problem-Zazdrosc ;d	Po siłowni, o siłowni	2012-11-25 17:18:41
Problem-Zazdrosc ;d	Po siłowni, o siłowni	2012-11-25 17:10:00
Problem-Zazdrosc ;d	Po siłowni, o siłowni	2012-11-25 17:06:55
Problem-Zazdrosc ;d	Po siłowni, o siłowni	2012-11-25 16:44:33
Problem-Zazdrosc ;d	Po siłowni, o siłowni	2012-11-25 16:34:56
Problem-Zazdrosc ;d	Po siłowni, o siłowni	2012-11-25 16:29:31
Problem-Zazdrosc ;d	Po siłowni, o siłowni	2012-11-25 16:22:10
Problem-Zazdrosc ;d	Po siłowni, o siłowni	2012-11-25 15:46:32
Problem-Zazdrosc ;d	Po siłowni, o siłowni	2012-11-25 15:23:45
PaKo - Chcę być duży aby życie mnie nie przerosło!!!	Trening dla początkujących	2012-11-24 17:14:12
PaKo - Chcę być duży aby życie mnie nie przerosło!!!	Trening dla początkujących	2012-11-23 17:15:14
PaKo - Chcę być duży aby życie mnie nie przerosło!!!	Trening dla początkujących	2012-11-18 17:44:33
PaKo - Chcę być duży aby życie mnie nie przerosło!!!	Trening dla początkujących	2012-11-18 17:21:12
PaKo - Chcę być duży aby życie mnie nie przerosło!!!	Trening dla początkujących	2012-11-18 17:18:13
PaKo - Chcę być duży aby życie mnie nie przerosło!!!	Trening dla początkujących	2012-11-18 17:16:23
Budowa sylwetki.	Zdrowie i Uroda	2012-11-17 13:00:41
14 latek ćwiczenia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-11-12 18:54:39
Moja metamorfoza 21 lat.(redukcja)	Galeria Zdjęć	2012-11-08 23:31:30
Ćwiczenia na brzuch NIE OBCIĄŻAJĄCE KRĘGOSŁUPA	Ladies SFD	2012-11-04 12:18:52
Ćwiczenia na brzuch NIE OBCIĄŻAJĄCE KRĘGOSŁUPA	Ladies SFD	2012-11-04 09:22:59
Wasza siła ścisku na wadze łazienkowej	Po siłowni, o siłowni	2012-11-02 16:27:44
Siła rośnie, masa stanęła w miejscu	Trening dla początkujących	2012-10-30 21:53:03
Siła rośnie, masa stanęła w miejscu	Trening dla początkujących	2012-10-30 21:42:45

nengli

Początkujący

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie