NekroOS

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

612

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.11.2008 (16:27)

Data rejestracji 11.02.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	przede wszystkim brzuch. witam serdecznie. moim głównym problemem jest brzuch, a konkretnie jego wygląd(daleki od ideału ) to przede wszystkim tam gromadzi mi się tłuszcz- może to sprawy genetyczne a może to , że jestem	18	2008-09-09 00:40

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	przede wszystkim brzuch.	2008-09-21 16:45
Odżywianie i Odchudzanie	przede wszystkim brzuch.	2008-09-20 21:12
Odżywianie i Odchudzanie	przede wszystkim brzuch.	2008-09-15 12:05
Odżywianie i Odchudzanie	przede wszystkim brzuch.	2008-09-14 12:33
Odżywianie i Odchudzanie	przede wszystkim brzuch.	2008-09-13 23:51
Odżywianie i Odchudzanie	przede wszystkim brzuch.	2008-09-10 23:03
Odżywianie i Odchudzanie	przede wszystkim brzuch.	2008-09-09 12:57
Odżywianie i Odchudzanie	przede wszystkim brzuch.	2008-09-09 11:34
Odżywianie i Odchudzanie	przede wszystkim brzuch.	2008-09-09 11:13
Odżywianie i Odchudzanie	przede wszystkim brzuch.	2008-09-09 10:58
Odżywianie i Odchudzanie	Tutaj poprawisz swoja DIETE	2008-02-14 13:42
Odżywianie i Odchudzanie	Tutaj poprawisz swoja DIETE	2008-02-13 23:25
Odżywianie i Odchudzanie	Tutaj poprawisz swoja DIETE	2008-02-13 21:56
Odżywianie i Odchudzanie	Tutaj poprawisz swoja DIETE	2008-02-13 17:59
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA	2008-02-13 15:14
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA	2008-02-13 13:49
Trening dla początkujących	PROPOZYCJA TRENINGU DLA POCZĄTKUJĄCYCH	2008-02-12 19:48
Trening dla początkujących	TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!	2008-02-12 14:55
Odżywianie i Odchudzanie	Zmierz dokładnie swój poziom tłuszczu-czyli wielopartyjna metoda pomiaru fałdomierzem	2008-02-12 14:48
Trening dla początkujących	TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!	2008-02-12 01:06
Trening dla początkujących	TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!	2008-02-12 00:40
Trening dla początkujących	TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!	2008-02-12 00:19