Nekromanta

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

392

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 40

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.01.2017 (14:37)

Data rejestracji 21.07.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Gainer 2 Vitalmax cześć,właśnie zaopatrzyłem się a gainer 2 (vitalmax),mam pytanie,czy mam brać w dni bez treningu?jak tak to czy w takich samych ilościach co w dni treningowe?	11	2005-09-06 11:45
Trening dla początkujących	Jakie brać suplementy jakie brać suplementy?właśnie dołączyłem do waszego grona.jestem zupełnie zielony w sprawie suplementów.czy ktoś mógłby polecić mi jakiś zestaw w miarę tani(kreatyna,białko)	19	2005-07-21 13:31

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Gainer 2 Vitalmax	2005-09-06 12:19
Odżywki i suplementy	Gainer 2 Vitalmax	2005-09-06 11:53
Odżywki i suplementy	Gainer 2 Vitalmax	2005-09-06 11:48
Galeria Zdjęć	Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA	2005-08-28 12:22
Galeria Zdjęć	Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA	2005-08-25 16:49
Galeria Zdjęć	Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA	2005-08-25 16:44
Trening dla początkujących	Jakie brać suplementy	2005-08-23 12:48
Galeria Zdjęć	Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA	2005-08-23 11:57
Trening dla początkujących	Jakie brać suplementy	2005-08-23 11:49
Trening dla początkujących	Jakie brać suplementy	2005-07-27 12:28
Trening dla początkujących	Jakie brać suplementy	2005-07-26 15:40
Trening dla początkujących	Jakie brać suplementy	2005-07-24 11:29
Trening dla początkujących	Jakie brać suplementy	2005-07-23 14:12
Trening dla początkujących	Jakie brać suplementy	2005-07-21 15:18
Trening dla początkujących	Jakie brać suplementy	2005-07-21 13:52