mya000

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Martyna

Nazwisko b.d.

Wiek 25

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.07.2023 (11:44)

Data rejestracji 19.07.2023 (12:04)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Kreatyna - kiedy warto stosować? cześć i czołem, czy suplementujecie kreatynę na utrzymanie? jeżeli nie masuje to lepiej może przerzucić się na jabłczan, który nie będzie aż tak wiązał wody, czy lepiej zostać czy mono? czy jeżeli przerwę dawkowanie kreatyny to po jakim	11	2023-07-19 12:17

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Kreatyna - kiedy warto stosować?	2023-07-20 11:58
Odżywki i suplementy	Kreatyna - kiedy warto stosować?	2023-07-19 13:01
Odżywki i suplementy	Kreatyna - kiedy warto stosować?	2023-07-19 12:57