Muah

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność b.d.

Data rejestracji 13.09.2012 (18:20)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Bardzo szybki przyrost masy - problem witam mam pewien problem, otóż sprawa wygląda tak, że zawsze byłem duży - ponad 190 cm wzrostu i swego czasu ważyłem 110 kg. postanowiłem schudnąć - udało mi się, zszedłem do 82 kg w ciągu roku. dałem sobie miesiąc na ustabilizowanie metabolizmu i	6	2012-09-13 18:38

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Bardzo szybki przyrost masy - problem	2012-09-13 19:21
Zdrowie i Uroda	Bardzo szybki przyrost masy - problem	2012-09-13 19:00
Zdrowie i Uroda	Bardzo szybki przyrost masy - problem	2012-09-13 18:49