mortal

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1734

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.06.2005 (22:35)

Data rejestracji 01.01.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	moja dieta do oceny witam! tydzień temu ułożyłem sobie dietę na masę, którą już zacząłem stosować, ale chciałbym się upewnić, że wszystko jest w porządku, więc proszę o radę. oto moja dieta: śniadanie: płatki kukurydziane - 100g mleko - 0,5 l rodzynki -	6	2003-02-04 20:51
Scena MMA i K-1	Thai Box + BJJ w Warszawie - gdzie? witam, mam takie pytanie: gdzie w wawie najlepiej trenować thai box? u kowalczyka czy w klubie serafin? a może w centum vale tudo, gdzie być może udałoby się połączyć tb z bjj? treningi prowadzi tam robert złotkowski. jakie macie zdanie nt.	13	2002-07-30 15:56

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	moja dieta do oceny	2003-08-26 20:28
Odżywianie i Odchudzanie	Przepisy kulinarne	2003-07-14 21:51
Odżywianie i Odchudzanie	moja dieta do oceny	2003-02-05 16:05
Aktualności - Sporty Siłowe	Mariusz Pudzianowski i Jarosław Dymek Mistrzostwa Par Strong Men	2002-08-05 10:46
Sztuki Walki	FILMIK TAJ VS. TAEKWONDO	2002-08-05 09:52
Sztuki Walki	FILMIK TAJ VS. TAEKWONDO	2002-08-03 20:03
Sztuki Walki	FILMIK TAJ VS. TAEKWONDO	2002-08-02 22:37
Sztuki Walki	FILMIK TAJ VS. TAEKWONDO	2002-08-02 09:30
Scena MMA i K-1	Thai Box + BJJ w Warszawie - gdzie?	2002-08-02 09:18
Scena MMA i K-1	Thai Box + BJJ w Warszawie - gdzie?	2002-08-01 14:14
Sztuki Walki	FILMIK TAJ VS. TAEKWONDO	2002-08-01 11:58
Scena MMA i K-1	Thai Box + BJJ w Warszawie - gdzie?	2002-08-01 11:39
Scena MMA i K-1	Thai Box + BJJ w Warszawie - gdzie?	2002-07-31 09:06
Odżywki i suplementy	mass gain hi teca	2002-01-23 20:14