moose79

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.07.2011 (15:21)

Data rejestracji 26.07.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	Prośba.... skierowano mnie na ten wątek, więc... witam serdecznie. jestem tu kompletnie nowy, więc na wstępie przepraszam za błędy chciałem troszkę popracować nad swoim ciałem. mam 32 lata, 164cm wzrostu i około	1	2011-07-26 11:27
Trening dla początkujących	Prośba... witam serdecznie. jestem tu kompletnie nowy, więc na wstępie przepraszam za błędy chciałem troszkę popracować nad swoim ciałem. mam 32 lata, 164cm wzrostu i około 79 kilo wagi. udało mi się zrzucić	2	2011-07-26 09:43