moonio

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

177

napisanych postów

Imię Darek

Nazwisko b.d.

Wiek 44

Zawód/studia b.d.

Województwo Lubuskie

Miasto Świebodzin

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.07.2020 (17:36)

Data rejestracji 28.04.2013 (19:38)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Przetrenowanie i Suplementacja w związku iż zaczynam "wkraczać w fazę" przetrenowania jestem zmuszony przerwać ćwiczenia na tydzień-dwa w związku z tym powiedzcie czy przerywać również suplementacje ? do tej pory brałem rano * spalacz scorch - 3tab.	2	2013-05-02 21:05

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Korekcja wady postawy u dorosłego	2013-05-05 21:33
Zdrowie i Uroda	Korekcja wady postawy u dorosłego	2013-05-05 21:04
Odżywki i suplementy	Przetrenowanie i Suplementacja	2013-05-02 21:44
Odżywianie i Odchudzanie	zgubienie tkanki tuszczowej	2013-05-01 10:06
Odżywianie i Odchudzanie	pytanie	2013-05-01 10:01
Odżywki i suplementy	białko vs gainer	2013-05-01 00:19
Odżywki i suplementy	Białko	2013-05-01 00:15
Odżywki i suplementy	Dobry wybór?	2013-05-01 00:03
Odżywki i suplementy	jakie białko	2013-04-30 23:22
Po siłowni, o siłowni	Pierwsza Redukcja na poważnie	2013-04-29 23:34
Szybkie pytania bez logowania	spalacze	2013-04-29 23:26
Odżywianie i Odchudzanie	Czipsy w diecie.	2013-04-29 23:22
Zdrowie i Uroda	Korekcja wady postawy u dorosłego	2013-04-29 23:15