Moongoll

6 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

188

przeczytanych postów

2440

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania Dupcing.

Dieta ostra.

Uprawiane sporty szachy

Ostatnia aktywność 14.08.2007 (15:13)

Data rejestracji 31.07.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Typy budowy ciala art.!! pomimo, że indywidualne różnice są ważne, wielu trenerów na siłowniach przyjęło ogólne typy, wzorce budowy naszego ciała by łatwiej określać indywidualne predyspozycje, potrzeby i cele. bez względu na wiek, rasę oraz płeć - każdy mniej lub bardziej	21	2006-08-25 14:22
Doping	Jak poznac blok!!!	4	2007-01-04 15:52
Doping	Kawa a saa!!	3	2006-12-02 18:57
Doping	Cykl czas zaczac!!	18	2006-11-29 22:22
Doping	Jakosc miecha..	5	2006-09-10 17:25
Doping	Okres poltrwania oraz wykrywalnosci!!	5	2006-08-25 12:55
Doping	Tabela!!	18	2006-08-22 17:06
Odżywianie i Odchudzanie	Cos o ziolach :D zamieszcze tu ziola ktore maja pozytywne zastosowanie dla naszego organizmu i sprzyjaja treningom,mam nadzieje ze komus sie przydatribulus terrestris to trudno dostępne w polsce zioło to afrodyzjak	2	2006-08-22 13:51
Zdrowie i Uroda	Serce... cos na temat serca u osób prowadzacych sportowy tryb życia serce sportowca - zespół objawów fizjologicznej, odwracalnej adaptacji u trenujących sporty wytrzymałościowe. zespół zmian, które u osoby	1	2006-08-21 20:47
Doping	Spis sterydów!!	9	2006-08-21 20:34
Odżywki i suplementy	Środek na ściegna!!!! jak w temacie potrzebuje jakiegos dobrego i niedrogiego srodka na wzmocnienie ściegien i stawow!! z gory thx!	14	2006-08-18 16:34
Doping	Doping w boksie...	65	2006-08-10 23:34
Odżywki i suplementy	Wazne pytanie!! SILA czy sa jakies srodki co poleprza sile ale nie na silce tylko w boksie chodzi tu dokladnie o sile ciocu przy czym nie spowolni wiecie chyba o co chodzi. z gory thx...	3	2006-07-31 19:25

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Egipt saa dla zainteresowanych .	2007-05-09 16:18
Doping	cykle 4 tyg:-)	2007-01-04 23:18
Doping	* SPAM a jak te dzieci uciekaly %-) *	2006-12-24 20:44
Doping	* SPAM a jak te dzieci uciekaly %-) *	2006-12-24 15:32
Doping	* SPAM a jak te dzieci uciekaly %-) *	2006-12-23 11:32
Doping	* SPAM a jak te dzieci uciekaly %-) *	2006-12-19 00:22
Doping	* SPAM a jak te dzieci uciekaly %-) *	2006-12-16 18:23
Doping	* SPAM a jak te dzieci uciekaly %-) *	2006-12-16 00:58
Doping	* SPAM a jak te dzieci uciekaly %-) *	2006-12-15 00:20
Doping	Czy da sie jakoś zwiekszyć czułośc receptorów ???	2006-12-14 10:24
Doping	Mało czy dużo kalori?	2006-12-13 14:15
Doping	* SPAM a jak te dzieci uciekaly %-) *	2006-12-12 15:31
Doping	* SPAM a jak te dzieci uciekaly %-) *	2006-12-11 20:25
Doping	* SPAM a jak te dzieci uciekaly %-) *	2006-12-11 10:28
Doping	Bond.. James Bond	2006-12-10 16:54
Doping	JAK sie odblokowac	2006-12-10 16:13
Doping	* SPAM a jak te dzieci uciekaly %-) *	2006-12-09 18:40
Doping	JAK sie odblokowac	2006-12-09 17:37
Doping	JAK sie odblokowac	2006-12-09 16:33
Doping	Wojsko !!	2006-12-09 10:48
Doping	* SPAM a jak te dzieci uciekaly %-) *	2006-12-09 10:37
Doping	* SPAM a jak te dzieci uciekaly %-) *	2006-12-09 00:30
Doping	* SPAM a jak te dzieci uciekaly %-) *	2006-12-09 00:24
Doping	* SPAM a jak te dzieci uciekaly %-) *	2006-12-09 00:09
Doping	* SPAM a jak te dzieci uciekaly %-) *	2006-12-08 23:59
Doping	metaa	2006-12-08 23:52
Doping	* SPAM a jak te dzieci uciekaly %-) *	2006-12-08 23:46
Doping	* SPAM a jak te dzieci uciekaly %-) *	2006-12-08 10:29
Doping	* SPAM a jak te dzieci uciekaly %-) *	2006-12-07 10:21
Doping	Podwyższone ciśnienie	2006-12-06 22:31