SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

monkey22

32878

Ekspert

Dziennik treningowy
23173 278069 33080
Tomasz Palej Trener 44 w stałym związku 2024-04-27 07:19:20 2012-11-16 09:42:40 Małopolskie Bochnia
Trener Personalny , Instruktor siłowni Sobą i rodziną :) oraz firmą :D Siłownia , suplementacja , dieta Idealna :) Siłowe 9 lat
160 cm 70 kg 13% 40 cm 37 cm 105 cm 32 cm 82 cm 58 cm 80 cm
105 kg 145 kg 60 kg 25 100 kg
Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Kurkuma czy czosnek Odżywki i suplementy 2017-04-15 15:02:25
Ilość posiłków w diecie Odżywianie i Odchudzanie 2017-04-15 12:54:46
Warzywa w diecie Odżywianie i Odchudzanie 2017-04-15 11:52:03
Problemy trawienne - wzdęcia, gazy Odżywianie i Odchudzanie 2017-04-15 09:32:44
Posilki przed i po treningowe Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2017-04-14 22:06:25
Poziom bf Odżywianie i Odchudzanie 2017-04-14 09:50:22
plecy do oceny! :) #junior Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2017-04-14 09:11:54
Początki z suplami.. Odżywki i suplementy 2017-04-13 19:26:46
Guarana i tauryna Odżywki i suplementy 2017-04-13 18:40:36
Jakie podlewanie na masie jest norma Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2017-04-13 18:36:37
Guarana i tauryna Odżywki i suplementy 2017-04-13 17:54:18
Co na początek żeby szybko było widać efekty? Odżywki i suplementy 2017-04-13 08:01:39
Co o tym myslicie ? collaflex Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2017-04-13 07:47:32
Kolagen na brzuch dla mężczyzn? Odżywki i suplementy 2017-04-11 17:24:28
Schab gotowany Odżywianie i Odchudzanie 2017-04-11 12:37:41
Schab gotowany Odżywianie i Odchudzanie 2017-04-11 09:41:55
Dieta 2500 - 3000 KCAL koszt i produkty Odżywianie i Odchudzanie 2017-04-09 19:23:37
Suple na zwiększenie łaknienia i apetytu. Odżywki i suplementy 2017-04-08 18:12:03
Beta alanina Odżywki i suplementy 2017-04-08 16:53:16
Plastik w żywieniu - szkodliwość Odżywianie i Odchudzanie 2017-04-08 10:29:30
VALERIA AMMIRATO, IFBB BIKINI Galeria Sportsmenek i Fitnessek 2017-04-07 20:18:41
Tłuszcze nasycone i nienasycone Odżywianie i Odchudzanie 2017-04-07 15:00:04
Surowe warzywa a bilans Odżywianie i Odchudzanie 2017-04-07 11:02:17
Plastik w żywieniu - szkodliwość Odżywianie i Odchudzanie 2017-04-07 06:58:47
Pomiary ciała ocena czy ok. Odżywianie i Odchudzanie 2017-04-06 19:47:26
Problem z nabraniem masy mięśniowej Odżywianie i Odchudzanie 2017-04-06 16:27:59
Prośba o pomoc w motywacji. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2017-04-06 07:59:59
GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj! Odżywianie i Odchudzanie 2017-04-05 22:05:46
GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj! Odżywianie i Odchudzanie 2017-04-05 22:01:05
Zapotrzebowanie kaloryczne Odżywianie i Odchudzanie 2017-04-05 21:11:56

Artykuły

monkey22 32878 Ekspert