monisab

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

147

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.04.2009 (20:45)

Data rejestracji 28.03.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	zycie wiezienne,symbole i takie tam ...	2009-04-15 10:27
Sztuki Walki	zycie wiezienne,symbole i takie tam ...	2009-04-14 20:03
Sztuki Walki	zycie wiezienne,symbole i takie tam ...	2009-04-14 19:33
Sztuki Walki	zycie wiezienne,symbole i takie tam ...	2009-04-14 19:20
Sztuki Walki	zycie wiezienne,symbole i takie tam ...	2009-04-14 19:15
Sztuki Walki	zycie wiezienne,symbole i takie tam ...	2009-04-14 18:50
Sztuki Walki	zycie wiezienne,symbole i takie tam ...	2009-04-14 18:38
Sztuki Walki	zycie wiezienne,symbole i takie tam ...	2009-04-14 18:36
Sztuki Walki	zycie wiezienne,symbole i takie tam ...	2009-04-14 18:23
Sztuki Walki	zycie wiezienne,symbole i takie tam ...	2009-04-14 11:39
Sztuki Walki	zycie wiezienne,symbole i takie tam ...	2009-04-13 21:37
Sztuki Walki	zycie wiezienne,symbole i takie tam ...	2009-04-13 20:40
Sztuki Walki	zycie wiezienne,symbole i takie tam ...	2009-04-01 21:08
Sztuki Walki	zycie wiezienne,symbole i takie tam ...	2009-04-01 16:44
Sztuki Walki	zycie wiezienne,symbole i takie tam ...	2009-04-01 12:27
Sztuki Walki	zycie wiezienne,symbole i takie tam ...	2009-04-01 11:48
Sztuki Walki	zycie wiezienne,symbole i takie tam ...	2009-04-01 11:24
Sztuki Walki	zycie wiezienne,symbole i takie tam ...	2009-04-01 11:21
Sztuki Walki	zycie wiezienne,symbole i takie tam ...	2009-04-01 00:37
Sztuki Walki	zycie wiezienne,symbole i takie tam ...	2009-04-01 00:35
Sztuki Walki	zycie wiezienne,symbole i takie tam ...	2009-04-01 00:34
Sztuki Walki	zycie wiezienne,symbole i takie tam ...	2009-04-01 00:25

Najnowsze publikacje

Fitplota

18-letnia Joy Meek podbija GymTok. Niesamowicie docięty brzuch!

Zdrowie

Patyczek do uszu kontra mikrobiom. Czy można przesadzić z higieną?

Fitplota

Czy warto pić białko w czasie treningu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Czy siła mięśni może zależeć od bakteri w jelitach?

monisab 1 Początkujący