Modzik

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

3117

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.04.2005 (17:33)

Data rejestracji 28.01.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	no i troche mnie	2005-03-25 16:47
Galeria Zdjęć	Największy bic naświecie? ...	2005-03-21 17:56
Galeria Zdjęć	+ "Rebirth ... odsłona druga" + :-)	2005-02-24 22:26
Galeria Zdjęć	+ "Rebirth ... odsłona druga" + :-)	2005-02-23 18:43
Galeria Zdjęć	+ "Rebirth ... odsłona druga" + :-)	2005-02-23 18:38
Galeria Zdjęć	1,5 roku treningu - Co na masę??	2004-06-07 16:55
Doping	Jak myślicie??	2004-05-13 16:52
Doping	Winstrol, cisnienie	2004-05-07 14:59
Doping	metka na wiosne	2004-05-06 16:19
Doping	METANABOL	2004-05-04 22:45
Doping	METANABOL	2004-05-04 22:39
Doping	B12???????	2004-05-04 17:14
Galeria Zdjęć	MOJA MAMA NA CYKLU !	2004-05-02 13:26
Zdrowie i Uroda	Klatka piersiowa. Help?	2004-05-01 15:28
Doping	sterydy od ktorych idzie duzo sily a tak sie mocno nie nabiera na masie !!!	2004-05-01 15:23
Doping	Złamana ręka!!!!	2004-05-01 14:23
Doping	PIERWSZY CYKL-metanabol	2004-04-30 22:40
Galeria Zdjęć	Ja z Wiolką - fotki co o nich sądzicie?	2004-04-30 13:07
Doping	jak przytyc z 10kg	2004-04-30 10:24
Doping	JAK WYGLĄDA WINSTROL??	2004-04-29 16:53
Doping	jakie beda efekty po 100 tabletkach winstrolu 5mg ??	2004-04-29 15:47
Doping	jak lepiej to brać?	2004-04-29 12:52
Doping	jakie beda efekty po 100 tabletkach winstrolu 5mg ??	2004-04-29 08:39
Doping	jakie beda efekty po 100 tabletkach winstrolu 5mg ??	2004-04-29 08:18
Doping	Jak mam nabrac masy na metce	2004-04-28 12:47
Doping	Jak mam nabrac masy na metce	2004-04-28 12:33
Doping	Co to za towar ??!	2004-04-28 10:08
Doping	Co to za towar ??!	2004-04-28 09:41
Doping	Co w tabsach na mase??:D:D	2004-04-27 22:44
Doping	Co w tabsach na mase??:D:D	2004-04-27 22:30

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Winogrona i borówki – co je łączy i dlaczego warto je jeść regularnie?

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Krótsze okno żywieniowe może pomóc zachować sprawność umysłową

Fitplota

Czy Dauda odzyska tytuł? Tym razem stawia na rozmiar!

Zdrowie

Mikrobiom jako booster testosteronu

Modzik 1 Początkujący