młodziak94

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

197

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 7

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.10.2024 (21:32)

Data rejestracji 25.11.2013 (16:18)

Wzrost: 186 cm

Waga: 78 kg

Współczynnik BF: 40%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: 86 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Odblok	6	2019-07-25 13:51
Trening dla początkujących	nadciągniety mięsień witam, czemu co pare tygodni zawsze nadciągne sobie jakiś mięsien? diete mam plan mam, co robie nie tak? i czym jest to spowodowane?	2	2014-01-14 13:22
Trening dla początkujących	pomoc przy treningu witam chciałbym zacząć swoją przygodę z siłownią i poćwiczyć troche na mase, kłopot jest w tym, że mam problemy z kręgosłupem (skrzywienie kręgosłupa) i nie mogę wykonywać ćwiczeń obciążających kręgosłup, żeby nie doprowadzić do krzywdy. chciałbym	2	2013-11-25 16:24

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	INTERPRETACJA - badania lab, usg, rtg, inne Q/A	2019-09-04 10:18
Zdrowie i Uroda	INTERPRETACJA - badania lab, usg, rtg, inne Q/A	2019-09-03 20:56
Doping	Odblok	2019-08-21 00:49
Zdrowie i Uroda	INTERPRETACJA - badania lab, usg, rtg, inne Q/A	2019-08-21 00:48
Doping	Odblok	2019-08-20 22:01
Zdrowie i Uroda	INTERPRETACJA - badania lab, usg, rtg, inne Q/A	2019-03-28 20:30
Trening dla początkujących	pomoc przy treningu	2013-11-25 16:43