mlody_mroz

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

144

napisanych postów

Imię Mlody

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Podkarpackie

Miasto Rzeszów

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.09.2009 (16:34)

Data rejestracji 21.09.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Niewłaściwa dieta - jakie skutki? co sie będzie działo z moim organizmem jeśli będę jadł więcej niż powinienem (za dużo węglowodanów i ogólnie za dużo kalorii)? jeśli moje zapotrzebowanie to ok 2000 - 2500 kcal a ja np zjem 3000 - 4000 kcal? z doświadczenia wiem, że nie przytyje :d	10	2009-09-28 20:51
Zdrowie i Uroda	Zdrowa pozycja do spania lubię spać na boku lub na brzuchu ale często jak wstaje rano to boli mnie kręgosłup w dolnych partiach. może to zależeć od pozycji spania? jaieka pozycja jest zdrowa (nie lubie spac na plecach :p)	1	2009-09-26 09:44
Piłka Nożna	Rozmiary piłek... czy mógłby mi ktoś napisać jakie są rozmiary piłek do nogi? tzn wiem że 0, 1, 2 itd. tylko chodzi mi o dokładny rozmiar np. jaki obwód ma piłka o rozmiarze "1"?	1	2008-09-21 19:53

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Niewłaściwa dieta - jakie skutki?	2009-09-29 11:59
Odżywianie i Odchudzanie	dieta a cio...okres (STRACILAM!)	2009-09-29 07:17
Odżywianie i Odchudzanie	Temat na początek	2009-09-28 22:27
Odżywianie i Odchudzanie	Niewłaściwa dieta - jakie skutki?	2009-09-28 22:04
Odżywianie i Odchudzanie	Siemię lniane :)	2009-09-28 20:03
Odżywianie i Odchudzanie	czy guarana (guaranina) jest bezpieczna??	2009-09-23 09:27
Odżywianie i Odchudzanie	czy guarana (guaranina) jest bezpieczna??	2009-09-21 10:41
Piłka Nożna	Nowa piłka- zakup	2008-10-03 20:46