mk_wwa

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

182

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 31.12.2010 (17:28)

Data rejestracji 05.01.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trec	nitro + mono przymierzam się do cyklu: trec nitrobolon - 150 kap trec creatine micronized 200 mesh + ribose - 250 kap. będzie dobrze? i powiedzcie jak dawkowac. zwróćcie uwagę że to w kapsach a nie w prochu. pzdr	5	2010-12-30 13:54
Odżywki i suplementy	cykl na mase chciałbym zrobić jakis dobry cykl na mase. jestem po 2 cyklach na mono, ostatni był przed redukcją jakieś prawie 6 miesiecy temu. to tak: nitrobolon ii kreatyna mono tauryna bulk nie mam jeszcze ustalonych jakich firm będą te odżywki.	13	2010-12-29 15:03
Trening dla początkujących	bieganie witam, pod koniec roku szkolnego (za ok. 20dni) kończe cykl kreatyna monohydrant, miałem diete z dodatnim bilansem kalorycznym. wczoraj sie dowiedziałem ze przez cały okres wakacji moja siłownia będzie zamknieta. no i mam taki plan aby przez te	3	2010-06-03 10:23

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.	2010-12-30 18:36
Trec	nitro + mono	2010-12-30 14:17
Odżywki i suplementy	cykl na mase	2010-12-30 13:59
Odżywki i suplementy	cykl na mase	2010-12-30 13:19
Odżywki i suplementy	cykl na mase	2010-12-30 13:01
Odżywki i suplementy	cykl na mase	2010-12-29 18:47
Odżywki i suplementy	cykl na mase	2010-12-29 15:32
Odżywki i suplementy	cykl na mase	2010-12-29 15:21
Trening dla początkujących	bieganie	2010-06-03 11:16