mistrzu53

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

445

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.04.2016 (13:00)

Data rejestracji 16.10.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Odżywka wspomagająca regenerację - co wybrać ? witam chciałbym zakupić odżywkę wspomagającą regenerację organizmu. ciężko pracuję fizycznie, +/- 8 godzin dziennie, wieczorem trenuje około godziny, 4 razy w tygodniu + basen, skakanka i jazda na rowerze. nie trzymam ścisłej diety, staram się jeść	8	2016-04-10 12:48
Trening dla początkujących	Prośba o plan treningowy witam. mam zamiar rozpocząć trening na siłowni ale najpierw chcę zasięgnąć opinii specjalistów w sprawie treningu. moja sytuacja wygląda następująco: wiek: 19 lat wzrost: 180cm waga: ok. 83kg klatka: 100cm pas- 90:) biceps; 39cm udo:	5	2013-12-16 20:54
Targowisko	[S] Sprzedam KIF dużo numerów mam na zbyciu jakieś 40-50 numerów kif, w różnym stanie. cena w zależności od stanu gazety oraz ilośći sztuk. zainteresowanych zapraszam na gg:6349762 oraz pod numerem te. 511591556	0	2013-03-26 17:01
Odżywki i suplementy	Aminokwasy- Proszek czy kapsułki? jak w temacie. która forma aminokwasów jest lepsza, i na czym polega różnica?	8	2011-10-20 09:40

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Odżywka wspomagająca regenerację - co wybrać ?	2016-04-10 12:59
Odżywki i suplementy	Odżywka wspomagająca regenerację - co wybrać ?	2016-04-10 12:53
ZDJĘCIA	Osoby godne naśladowania	2014-02-03 10:38
Trening dla początkujących	Prośba o plan treningowy	2013-12-17 15:00
Trening dla początkujących	Prośba o plan treningowy	2013-12-17 14:59
Trening dla początkujących	Prośba o plan treningowy	2013-12-17 14:56
Odżywki i suplementy	Aminokwasy- Proszek czy kapsułki?	2011-10-20 17:46