mistrrzu

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię adam

Nazwisko b.d.

Wiek 30

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.01.2015 (12:01)

Data rejestracji 14.12.2014 (15:58)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	karelin trening chyba nie musze pzedstawiać sylwetki aleksandra karelina niepokonanego przez 13 lat ;-) na angielskich forach onim troche poczytałem i dowiedziawszy się że aleksander bardziej trenuje naturalnie ale ćwiczeń jakich wykonuje nie ma wymieńcie jego	3	2014-12-14 16:14