miskarb

Początkujący

Napisanych postów: 1669 Przeczytanych: 10728 Szacuny: 9

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-09-25 12:33:13 Data rejestracji: 2005-01-08 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
wakacje2006-nowe foty kojocika%-) 85str	Galeria Zdjęć	2005-06-11 11:30:53
bekanie	Zdrowie i Uroda	2005-06-10 19:47:22
Niewiedza reszty domowników:/.	Po siłowni, o siłowni	2005-06-10 19:19:45
po 4 miesiacach	Galeria Zdjęć	2005-06-10 14:27:43
wakacje2006-nowe foty kojocika%-) 85str	Galeria Zdjęć	2005-06-09 13:58:22
Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni	Po siłowni, o siłowni	2005-06-09 13:52:00
PROPOZYCJA CYKLU NA 23 TYG	Odżywki i suplementy	2005-06-08 22:02:24
Masz lub miałeś 15lat- ile wyciskasz(łeś)?	Aktualności - Sporty Siłowe	2005-06-08 19:40:14
Złamana dłoń:-(	Trening dla zaawansowanych	2005-06-05 16:26:42
Problem z siłą	Trening dla zaawansowanych	2005-06-05 16:16:23
Trening domatora?	Trening dla zaawansowanych	2005-06-05 16:10:33
coś na siłe dla was	Aktualności - Sporty Siłowe	2005-06-05 15:59:20
WYROBIC WYTRZYMALOSC W TRZYMANIU SZTANGIELEK BOKIEM ??? W MIESIĄC CZASU ???	Aktualności - Sporty Siłowe	2005-06-05 15:46:38
Legendarni siłacze w filmach	Po siłowni, o siłowni	2005-06-05 11:46:01
Wasze słaby strony	Po siłowni, o siłowni	2005-06-05 11:39:28
wakacje2006-nowe foty kojocika%-) 85str	Galeria Zdjęć	2005-06-02 16:57:47
Meta....	Doping	2005-06-02 14:08:06
mawashi kantuzja :(	Trening dla zaawansowanych	2005-06-01 21:35:01
MARTWY CIĄG WASZE WYNIKI OPINIE	Aktualności - Sporty Siłowe	2005-06-01 21:19:32
mam 15 lat moge czwiczyć?	Odżywki i suplementy	2005-06-01 21:14:17
Drązek-ile uwisicie??	Po siłowni, o siłowni	2005-06-01 20:56:07
Ile wyciskacie na klatę ??!!!!	Po siłowni, o siłowni	2005-06-01 15:51:19
Edukacja Kulturysty	Po siłowni, o siłowni	2005-05-30 08:08:11
proszę o pomoc - łydki	Trening dla zaawansowanych	2005-05-30 08:02:21
proszę o pomoc - łydki	Trening dla zaawansowanych	2005-05-29 11:41:36
DOBRA CHŁOPAKI,A TERAZ CHWILA PRAWDY- ILE KTO WYCISNIE??chwalic sie(tylko bez ściem)	Po siłowni, o siłowni	2005-05-29 11:34:49
wakacje2006-nowe foty kojocika%-) 85str	Galeria Zdjęć	2005-05-29 11:28:13
Metoda Body Building	Trening dla zaawansowanych	2005-05-28 22:14:51
Metoda Body Building	Trening dla zaawansowanych	2005-05-28 17:09:28
wakacje2006-nowe foty kojocika%-) 85str	Galeria Zdjęć	2005-05-28 16:56:00

miskarb

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?