misio_DC

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

112

napisanych postów

Imię Michał

Nazwisko Koszyk

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto Nowy Sącz

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta -

Uprawiane sporty Piłka nożna,

Ostatnia aktywność 19.04.2010 (15:42)

Data rejestracji 02.08.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Pytanie co do sztuk walki chciał bym zapisać się do sekcji muhay thay ale mam wątpliwości ponieważ miałem kiedyś złamaną w 3 albo w 4 miejscach szczene na rowerze, to jakieś 12 lat temu było ;p i moje pytanie jest następujące, czy zaczynać przygode ze sportami walki czy też	7	2009-10-22 18:15
Trening dla zaawansowanych	trening na masę- do sprawdzenia proszę moda o zmiane nazwy tematu z dieta na trening, skutki pospiechu. cześć, chciałem się dowiedzieć czy taki trening na mase może przynieść dobre efekty: pon: klata+tric wyciskanie na ławeczce płasko 5 serii 12 10 10 10	12	2009-08-10 14:50

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Pytanie co do sztuk walki	2009-10-22 18:21
Trening dla zaawansowanych	trening na masę- do sprawdzenia	2009-08-13 12:53
Trening dla zaawansowanych	trening na masę- do sprawdzenia	2009-08-12 17:49
Trening dla zaawansowanych	trening na masę- do sprawdzenia	2009-08-12 12:36