Mirobak

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

202

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 31.03.2019 (12:24)

Data rejestracji 27.02.2019 (12:42)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Domowe FBW czterdziestolatka - czy ma to sens? cześć, proszę o przeniesienie jeśli założyłem temat w złym dziale. będę wdzięczny za wasze opinie, czy to co zamierzam robić ma sens. nie mam dostępu do siłowni, nie mam tez możliwości zrobienia w jej domu, ogólnie jestem mocno zajętym tatuśkiem	15	2019-02-27 13:26

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Domowe FBW czterdziestolatka - czy ma to sens?	2019-02-28 07:20
Trening dla początkujących	Domowe FBW czterdziestolatka - czy ma to sens?	2019-02-27 21:43
Trening dla początkujących	Domowe FBW czterdziestolatka - czy ma to sens?	2019-02-27 17:48
Trening dla początkujących	Domowe FBW czterdziestolatka - czy ma to sens?	2019-02-27 14:27