minister18

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

4874

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Pomorskie

Miasto Gdańsk

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta dobre nawyki

Uprawiane sporty koszykowka, silownia

Ostatnia aktywność 17.10.2012 (06:32)

Data rejestracji 21.06.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	Trójmiasto i okolice, kupie stojaki i ławeczkę skośną witam, poszukuję stabilnych stojaków regulowanych i ławeczki z regulacją od pionu do skosu ujemnego. dojade w pomorskim, a najlepiej trójmiasto, tczew, starogard, okolice	0	2010-10-13 13:10
Targowisko	Kupie odważnik 17,5 kg tak jak w temacie, pilnie kupię jeden odważnik 17,5 kg	7	2009-08-11 14:49
Trening dla początkujących	Zwiększanie objętości brzucha witam. mam problem z brzuchem, otóż nie wiem jak ćwiczyć brzuch by przy zachowaniu jakości zwiększył swój obwód. jest tak że mam w miarę widoczną kostkę lecz w obwodzie w pasie mam strasznie mało bo 75cm przy wzroscie 191, przy czym klatkę mam	6	2009-02-22 17:56
Targowisko	kupie Ciężarek 17.5 kg taki jak na zawodach witam, jezeli ktos ma takki ciezarek 17.5 kg z rączką na sprzedaz to prosze o info najlepiej to pomorskie, trojmiasto, ale przeciez poczta dziala wiec czekam na kazda propozycje sprzedazy	10	2007-12-27 23:51
Trening dla zaawansowanych	Trening 6-7 razy w tygodniu czy jest jakis dobry trening ktory mozna wykonywac 6-7 razy w tygodniu bo ja uwielbiam cwiczyc na silce i nie moge miec treningu 3 rzy w tygodniu, to nie dla mnie teraz mam trenig podzielony na 3 dni i jade go w kolko np poniedzialek	7	2006-12-23 11:16

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	[K] Modlitewnik wolnostojący, drążek szeroki do sufitu, poręcz	2010-09-11 15:58
Targowisko	[K] Modlitewnik wolnostojący, drążek szeroki do sufitu, poręcz	2010-09-11 09:59
Targowisko	Ostrowia 15kg	2010-06-10 18:16
Targowisko	Ostrowia 15kg	2010-06-05 15:49
Targowisko	Ostrowia 15kg	2010-06-04 15:38
Po siłowni, o siłowni	Ławeczki, wyciągi...	2009-11-16 17:35
Galeria Zdjęć	Obecna Forma :)	2009-08-17 00:35
Galeria Zdjęć	190cm żywej masy s. 43, 57	2009-08-15 10:13
Galeria Zdjęć	Obecna Forma :)	2009-08-15 09:55
Targowisko	Kupie odważnik 17,5 kg	2009-08-15 09:47
Targowisko	Kupie odważnik 17,5 kg	2009-08-14 13:14
Trening dla początkujących	Zwiększanie objętości brzucha	2009-02-22 23:09
Administracja i Moderatorzy	DARMOWE KOSZULKI DO ODEBRANIA NA MP W PŁOŃSKU!!!	2008-04-25 10:28
Administracja i Moderatorzy	DARMOWE KOSZULKI DO ODEBRANIA NA MP W PŁOŃSKU!!!	2008-04-24 08:29
Targowisko	kupie Ciężarek 17.5 kg taki jak na zawodach	2008-01-14 15:20
Targowisko	kupie Ciężarek 17.5 kg taki jak na zawodach	2008-01-13 23:55
Firma	Wyciskanie odważnika	2008-01-09 12:22
Targowisko	kupie Ciężarek 17.5 kg taki jak na zawodach	2008-01-02 12:44
Targowisko	kupie Ciężarek 17.5 kg taki jak na zawodach	2007-12-28 17:39
Targowisko	kupie Ciężarek 17.5 kg taki jak na zawodach	2007-12-28 17:36
Odżywki i suplementy	## NABÓR - ZESTAW POWER-MASA SPORTS ONE ##WYNIKI STR.2	2007-01-06 00:00
Odżywki i suplementy	TUTAJ składamy podania/zgłoszenia do weryfikacji!	2007-01-05 23:53
Trening dla zaawansowanych	Trening 6-7 razy w tygodniu	2006-12-23 12:52
Trening dla zaawansowanych	Trening 6-7 razy w tygodniu	2006-12-23 12:45