milono90

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1099

napisanych postów

Imię MATEUSZ

Nazwisko MATEUSZ

Wiek 46

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.07.2014 (18:44)

Data rejestracji 25.05.2013 (18:37)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Doping mózgu - Smart Drugs - Pytanie do użytkowników	2014-05-02 20:49
Doping	PH-alternatywa dla SAA cz.2	2014-02-12 21:16
Doping	PH-alternatywa dla SAA cz.2	2014-02-12 20:51
Doping	PH-alternatywa dla SAA cz.2	2014-02-12 20:09
Doping	1 Cykl na epi	2014-02-12 19:01
Doping	PH-alternatywa dla SAA cz.2	2014-02-08 21:29
Trec	Torba	2014-02-08 21:05
Doping	PH-alternatywa dla SAA cz.2	2014-02-08 20:39
Doping	1 Cykl na epi	2014-02-07 00:14
Doping	1 Cykl na epi	2014-02-06 23:54
Doping	PH-alternatywa dla SAA cz.2	2014-02-06 23:37
Strength & Endurance	Sterydy - Wątroba	2014-01-31 20:07
Doping	PH-alternatywa dla SAA cz.2	2014-01-29 18:22
Doping	PH-alternatywa dla SAA cz.2	2014-01-09 19:34
Doping	PH-alternatywa dla SAA cz.2	2013-12-08 19:11
Doping	PH-alternatywa dla SAA cz.2	2013-12-07 14:49
Doping	PH-alternatywa dla SAA cz.2	2013-12-01 21:54
Doping	PH-alternatywa dla SAA cz.2	2013-12-01 20:49
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	Muscle Test, a osłonki?	2013-09-14 16:01
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	Hyper pump + Olimp - Creatine Xplode	2013-09-01 18:07
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	Hyper pump + Olimp - Creatine Xplode	2013-08-31 23:11
FITMAX	Karol Małecki - Pytania i odpowiedzi	2013-08-27 01:53
Odchudzanie i forma po męsku	4 lata treningu i brak efektow na przyrost masy	2013-08-25 14:00
Po 35 roku życia	Konkurs na sierpień-muscle foto -pamiatka z lata 2013	2013-08-23 00:04
Po 35 roku życia	Głosowanie :Konkurs: Muscle Foto-pamiatka z lata	2013-08-22 15:40
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	Hyper pump + Olimp - Creatine Xplode	2013-08-18 14:44
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	l-karnityna	2013-08-18 14:43
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Na początek dla 16-latka	2013-08-18 14:41
Odchudzanie i forma po męsku	odchudzanie + rzeźba	2013-08-18 14:39
FITMAX	Massowy konkurs	2013-08-11 17:27

Najnowsze publikacje

Fitplota

The Rock zdradza kolejny przepis na „super shake” potreningowy

Zdrowie

Senność, zmęczenie i przeciążenie umysłowe. Jak je odróżnić?

Trening

Czy warto trenować tylko raz w tygodniu - czy taki trening ma sens?

Fitplota

Kobieta po raz pierwszy zaliczyła 320 kg w raw przysiadzie.

milono90 0 Początkujący