MikserR

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

119

napisanych postów

Imię Kamil

Nazwisko Ludwicki

Wiek 28

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Niedarzyn

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.07.2023 (00:08)

Data rejestracji 11.10.2013 (14:11)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Przyczepy w łokciu podczas ćwiczenia na siłowni zaczęło mi coś 'strzelać' w łokciu podobno to przyczepy. to mnie bolało więc zrobiłem sobie przerwę, a gdy teraz znowu zacząłem ćwiczyć to powróciło ;/ pomóżcie	8	2013-10-12 14:46
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Kreatyna Olimp Creatine Mega Caps + bcaa xtreme 5000 + Mass builder + Białko co sądzicie o tym połączeniu ? i czy ktoś próbował mass builder czy są jakieś efekty ?	2	2013-10-11 14:19

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Przyczepy w łokciu	2013-10-12 20:32
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Przyczepy w łokciu	2013-10-12 18:29
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Przyczepy w łokciu	2013-10-12 18:27
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Przyczepy w łokciu	2013-10-12 15:12