Mikruss

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Grzegorz

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Ruda Śląska

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Coś jest

Uprawiane sporty Siłownia

Ostatnia aktywność 13.03.2012 (23:33)

Data rejestracji 08.09.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	BCAA + CM3 + TSE witam, na poczatku powiem tak.. szukam i szukam w przegladarce nigdzie nie ma napisane dawkowania tych trzech odżywek na raz. i oto moje pytanie jak stosować? ile przed treningiem? czy te odzywki trzeba brac z odstepem czasu? czy to dobry	3	2012-03-13 16:15
Odżywianie i Odchudzanie	ODSTAJĄCE PIERSI witam .... chcialbym sie dowiedziec jak stracic odstające piersi u meszczyzny odchudzalem sie ostatnio i brzuch mi juz zlecial ale cycki zostaly troche sie wstydze tych piersi doradzicie prosze z	8	2008-09-08 21:14