mikeman

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.03.2013 (13:31)

Data rejestracji 09.10.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Jakiej srednicy kupic krotki gryf? witam,mam zamiar kupic sobei sztangietki i troche pocwiczyc w domu.jakiej srednicy powinienm sobie kupic sztangietki aby nie miec problemu z ciezarkami i moc uzywac ich pozniej na dlugim gryfie? jaka srednica jest najpopoluarniejsza innymi slowy.	6	2006-03-05 20:03
Zdrowie i Uroda	Przyczyna zwichniecia stawow. witam, mam 18 lat-wiek mlody a problemow jak u 80 latka.w ostatnie wakacje niemal caly czas plywalem i grlaem w siatkowke plazowa,pod koniec sierpnia doznalem lekkiego zwichniecia stawu barkowego prawego,ale je zbagatelizowalem,bo nie mialem z nim	2	2006-03-14 21:32
Inne dyscypliny	Problem z kolanem i barkiem -siatka witam, mam 18 lat a odnosze wrazenie ze koncze 40 :/ niedawno zaczalem sie sypac,poprostu sypac.i tak: lewe kolano.jesli co kolwiek zaczne robic bardziej instensywnie to odczuwam bol w miekkim miejscu pod rzepka przy wyprostowanej nodze.staram sie	3	2005-10-09 20:40
Zdrowie i Uroda	Problem z kolanem i barkiem witam, mam 18 lat a odnosze wrazenie ze koncze 40 :/ niedawno zaczalem sie sypac,poprostu sypac.i tak: lewe kolano.jesli co kolwiek zaczne robic bardziej instensywnie to odczuwam bol w miekkim miejscu pod rzepka przy wyprostowanej nodze.staram sie	2	2005-10-10 20:54

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Jakiej srednicy kupic krotki gryf?	2006-03-06 11:01
Zdrowie i Uroda	Problem z kolanem i barkiem	2005-10-11 19:45
Inne dyscypliny	Problem z kolanem i barkiem -siatka	2005-10-09 22:05