miecio000027

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 31.08.2013 (13:53)

Data rejestracji 04.11.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Pomoc w ułożeniu diety dla kobiety. siema. bardzo was proszę o pomoc w ułożeniu diety redukcyjnej dla znajomej. godziny w jakich może przyjmować posiłki. 7.00 - 7.30 9.00 - 9.30 11.30 13.00 15.00 a następnie o każdej porze. trening: 19.00 - 20.00 proszę o rady	5	2010-11-04 11:16

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Pomoc w ułożeniu diety dla kobiety.	2010-11-04 17:47
Odżywianie i Odchudzanie	Pomoc w ułożeniu diety dla kobiety.	2010-11-04 15:23