miczel/was

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Paweł

Nazwisko Gaweł

Wiek 48

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.11.2025 (07:31)

Data rejestracji 21.04.2014 (15:10)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Vitaminy dla kobiety cześć.czy witaminy olimp vita-min multiple sport może brać ćwicząca 3-4 tyg kobieta?czy polecacie coś innego?	5	2014-08-10 12:35
Marbo	Prosze o pomoc w doborze ławki witam. chce zakupić ławke do domu wraz ze stojaki zintegrowanymi lub nie. na początku moje myśli kierowały sie w sprzęt używany typu marbo ms-l014 lub mh-l008 plus stojaki.... niestety mam problem ze swoja waga.moja masa to ok 140kg i nie jestem	9	2014-05-22 10:18

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Vitaminy dla kobiety	2014-08-10 15:55
Odżywki i suplementy	Vitaminy dla kobiety	2014-08-10 13:07
Marbo	Prosze o pomoc w doborze ławki	2014-05-26 18:27
Marbo	Prosze o pomoc w doborze ławki	2014-05-22 11:19
Marbo	Prosze o pomoc w doborze ławki	2014-05-22 11:19
Marbo	Prosze o pomoc w doborze ławki	2014-05-22 11:07
Marbo	Prosze o pomoc w doborze ławki	2014-05-22 10:54