Michu135

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2373

napisanych postów

Imię Michał

Nazwisko xx

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo Podkarpackie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.08.2013 (08:44)

Data rejestracji 30.12.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Spalacz thermo stim witam płeć : chłop :d wiek :17,5 waga :83 wzrost :173 cel treningowy :redukcja jestem właśnie na redukcji mam dietę, dobrze ułożony trening(aerobowy, siłowy) i chciałbym zastosować lajtowy spalacz tłuszczu, czy w tym wieku mogę brać	12	2011-08-14 16:33
Zdrowie i Uroda	Ból plecków witam, od kilku dni po treningu na rowerku stacjonarnym bolą mnie plecy w dolnej części. nie jest on strasznie silny ale dokuczliwy.jak się ruszam,chodzę to nie boli tylko jak chwile siedzę to czuje takie	1	2011-01-08 13:04
Po siłowni, o siłowni	Fajna strona znalazłem fajną stronę ze sprzętem popatrzcie http://www.newyorkbarbells.com/	8	2008-03-18 19:42
Po siłowni, o siłowni	Maszyna do ćwiczen. <br><br>siema czy mógłby mi ktoś podać wymiary i napisać jak jest zrobiona taka maszynka ? z góry thx.	8	2008-02-23 19:41
Po siłowni, o siłowni	Ławka- Którą wybrać ??? witam chciałbym kupić sobie ławkę nie wiem którą wybrać zależy mi na tym aby ławka sie składała ponieważ mam mało miejsca w mieszkaniu. zastanawiam sie nad którąś z tych	12	2007-12-30 16:33