michał0_o

Początkujący

Napisanych postów: 66 Przeczytanych: 23698 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2008-06-23 18:42:18 Data rejestracji: 2007-05-20 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: ckd Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
CKD do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2007-10-11 22:44:00
Dieta - opinie, porady	Odżywianie i Odchudzanie	2007-10-05 06:53:31
hamachi prosze o pomoc	Po siłowni, o siłowni	2007-08-06 09:37:36
start od nowa ACT	Trening dla początkujących	2007-07-28 08:40:33
start od nowa ACT	Trening dla początkujących	2007-07-25 18:24:51
Polskie firmy?	Po siłowni, o siłowni	2007-07-24 09:24:35
Surowe jajka?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-07-21 19:26:25
PIELGRZYMKA	Odżywianie i Odchudzanie	2007-07-21 19:22:43
PIELGRZYMKA	Odżywianie i Odchudzanie	2007-07-21 11:00:04
Twaróg przed snem??	Odżywianie i Odchudzanie	2007-07-19 09:29:03
Dlaczego ciągnie mnie do chipsów?? :(	Odżywianie i Odchudzanie	2007-07-18 21:45:49
Dlaczego ciągnie mnie do chipsów?? :(	Odżywianie i Odchudzanie	2007-07-18 21:32:41
Mam ZMA apteczne i nie zawacham sie go urzyc!	Odżywki i suplementy	2007-07-17 22:42:46
Mam ZMA apteczne i nie zawacham sie go urzyc!	Odżywki i suplementy	2007-07-17 12:12:10
Napój/koktajl schładzający	Odżywianie i Odchudzanie	2007-07-17 07:37:47
Pies obronny kupię	Targowisko	2007-07-11 11:48:45
mleko prosto od krowy	Odżywianie i Odchudzanie	2007-07-10 17:30:13
Zarys diety	Odżywianie i Odchudzanie	2007-07-10 11:49:16
Zarys diety	Odżywianie i Odchudzanie	2007-07-09 20:06:29
"Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !	Po siłowni, o siłowni	2007-07-08 22:16:39
Wapń?	Odżywki i suplementy	2007-06-29 11:28:41
pytaneczko	Trening dla zaawansowanych	2007-06-21 19:59:55
Oceńcie ten trening	Trening dla zaawansowanych	2007-06-19 08:54:34
tatar = %-) ?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-06-17 19:45:28
"trening siłowy bez sprzętu" - dobra metoda	Trening dla zaawansowanych	2007-06-17 16:05:05
pomocy!!!!!!!! zestaw na mase	Odżywki i suplementy	2007-06-08 14:08:50
pocenie się - zużycie energii	Odżywianie i Odchudzanie	2007-05-27 23:24:01
Efedryna i kofeina	Odżywianie i Odchudzanie	2007-05-20 18:37:35

michał0_o

Początkujący

Artykuły

Odchudzanie - kiedy i dlaczego trening nie daje efektów?

Czy ćwiczenia późnym wieczorem spalają więcej tłuszczu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Uzdrawianie dźwiękiem - hit czy kit?