Micekk

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

102

napisanych postów

Imię Adam

Nazwisko Mickiewicz

Wiek 40

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.01.2024 (21:38)

Data rejestracji 27.04.2014 (18:50)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Libido - jakie suplementy? witam, mam 37 i ostatnio odczuwam spadek libido...zacząłem działać w temacie bo trochę to zaczęło też wjezdzć na psychikę. zrobilm badania i poziom testosteronu praktycznie przy górnych widełkach. biorę cynk, arginine, dhea, ashwagande, omege,	5	2023-11-06 23:46
Odżywianie i Odchudzanie	Jak jeździć na rowerze. witam, mam pytanie do specjalistów. mieszkam w górach i ostatnio jeżdżę trochę na rowerze. i chciałem zapytać jak dobierać prędkość i wysiłek do moich gabarytów żeby wykorzystać trening na jak największe spalanie tłuszczu. jeżdżę ok. 20km w	3	2014-04-27 18:56