mexyk1234

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.03.2011 (14:30)

Data rejestracji 03.03.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Jakie odżywki i regulatory brać. witam. mam 16 lat. warze 70 kg przy 175 cm wzrostu. troszku za dużo :/ mam siłę w łapach :p mięśnie brzucha też dosyć mocne jakie ćwiczenia radzicie. żeby troszku przypakować żeby tą mase zamienić w jeszcze większą siłę :) bez chodzenia na	2	2011-03-03 21:29
Szybkie pytania bez logowania	Co radzicie. 70kg 176cm witam. mam 16 lat. warze 70 kg przy 175 cm wzrostu. troszku za dużo :/ mam siłę w łapach :p mięśnie brzucha też dosyć mocne jakie ćwiczenia radzicie. żeby troszku przypakować żeby tą mase zamienić w	4	2011-03-03 16:10