melo15

1362

Ekspert

Napisanych postów: 3570 Przeczytanych: 55653 Szacuny: 1362

Imię: Mateusz Nazwisko: Bednarek Zawód/Studia: b.d. Wiek: 29 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-11-09 15:25:38 Data rejestracji: 2012-02-21 20:05:52 Województwo: Małopolskie Miasto: Tarnów

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 2014

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[ BLOG] melo15 - Walka o lepszego siebie (podsumowanie redukcji '16 str. 32/reaktywacja dziennika st	Odchudzanie i forma po męsku	2016-07-03 01:44:41
[ BLOG] melo15 - Walka o lepszego siebie (podsumowanie redukcji '16 str. 32/reaktywacja dziennika st	Odchudzanie i forma po męsku	2016-07-03 00:02:46
Ocena techniki	Trening dla początkujących	2016-07-02 23:40:30
[ BLOG] melo15 - Walka o lepszego siebie (podsumowanie redukcji '16 str. 32/reaktywacja dziennika st	Odchudzanie i forma po męsku	2016-07-02 23:40:00
Weekendowe konkursy z kuchnią SFD-Lipiec 2016	Kuchnia SFD	2016-07-02 23:14:15
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2016-07-02 23:14:09
[BLOG] melo15 "Nie ma bardziej szczerej miłości niż miłość do jedzenia"	Kuchnia SFD	2016-07-02 23:12:44
[ BLOG] melo15 - Walka o lepszego siebie (podsumowanie redukcji '16 str. 32/reaktywacja dziennika st	Odchudzanie i forma po męsku	2016-07-02 21:23:01
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2016-07-02 19:02:31
[ BLOG] melo15 - Walka o lepszego siebie (podsumowanie redukcji '16 str. 32/reaktywacja dziennika st	Odchudzanie i forma po męsku	2016-07-02 16:59:53
[ BLOG] melo15 - Walka o lepszego siebie (podsumowanie redukcji '16 str. 32/reaktywacja dziennika st	Odchudzanie i forma po męsku	2016-07-01 19:40:15
Ocena techniki	Trening dla początkujących	2016-07-01 19:26:38
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2016-07-01 19:09:32
[BLOG] melo15 "Nie ma bardziej szczerej miłości niż miłość do jedzenia"	Kuchnia SFD	2016-07-01 19:07:46
Bezglutenowe Bułeczki Jagodowe	Kuchnia SFD	2016-06-30 18:18:29
[BLOG] melo15 "Nie ma bardziej szczerej miłości niż miłość do jedzenia"	Kuchnia SFD	2016-06-30 10:16:37
[ BLOG] melo15 - Walka o lepszego siebie (podsumowanie redukcji '16 str. 32/reaktywacja dziennika st	Odchudzanie i forma po męsku	2016-06-30 07:08:46
[ BLOG] melo15 - Walka o lepszego siebie (podsumowanie redukcji '16 str. 32/reaktywacja dziennika st	Odchudzanie i forma po męsku	2016-06-29 23:18:37
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2016-06-29 23:10:03
[BLOG] melo15 "Nie ma bardziej szczerej miłości niż miłość do jedzenia"	Kuchnia SFD	2016-06-29 23:09:00
[ BLOG] melo15 - Walka o lepszego siebie (podsumowanie redukcji '16 str. 32/reaktywacja dziennika st	Odchudzanie i forma po męsku	2016-06-29 11:46:16
[BLOG] Carb Nite, CBL, IF by kowallosu	Odchudzanie i forma po męsku	2016-06-29 11:27:35
[ BLOG] melo15 - Walka o lepszego siebie (podsumowanie redukcji '16 str. 32/reaktywacja dziennika st	Odchudzanie i forma po męsku	2016-06-28 23:13:39
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2016-06-28 23:06:11
[BLOG] melo15 "Nie ma bardziej szczerej miłości niż miłość do jedzenia"	Kuchnia SFD	2016-06-28 23:03:08
Ocena techniki	Trening dla początkujących	2016-06-28 20:31:21
[ BLOG] melo15 - Walka o lepszego siebie (podsumowanie redukcji '16 str. 32/reaktywacja dziennika st	Odchudzanie i forma po męsku	2016-06-28 09:48:41
[BLOG] Carb Nite, CBL, IF by kowallosu	Odchudzanie i forma po męsku	2016-06-28 08:51:02
[ BLOG] melo15 - Walka o lepszego siebie (podsumowanie redukcji '16 str. 32/reaktywacja dziennika st	Odchudzanie i forma po męsku	2016-06-28 08:42:30
[ BLOG] melo15 - Walka o lepszego siebie (podsumowanie redukcji '16 str. 32/reaktywacja dziennika st	Odchudzanie i forma po męsku	2016-06-27 22:56:26

melo15

Ekspert

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie