melloddy

7 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

132

napisanych postów

Imię Magdalena

Nazwisko Molęda

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo Łódzkie

Miasto Łódki

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.07.2020 (15:32)

Data rejestracji 02.06.2020 (08:04)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	Nie dać się czasowi	2020-06-29 08:32
Strength & Endurance	Szajba - In Comfort Zone	2020-06-29 08:29
Kuchnia SFD	Produkty 0 kcal, 0 ww, czyli tips & tricks na LC, VLCD, itp.	2020-06-29 08:25
Kuchnia SFD	---TANIE KUPOWANIE---	2020-06-29 08:23
Zdrowie i Uroda	Izotek - porady	2020-06-29 08:19
Zdrowie i Uroda	Pryszcz pod pachą	2020-06-22 08:28
Ladies SFD	Nie dać się czasowi	2020-06-22 08:22
Kuchnia SFD	---TANIE KUPOWANIE---	2020-06-22 08:22
Zdrowie i Uroda	Izotek - porady	2020-06-22 08:18
Trening dla początkujących	FBW - domowa seria	2020-06-17 12:09
Ladies SFD	Nie dać się czasowi	2020-06-17 12:08
Zdrowie i Uroda	Choroba skóry dłoni	2020-06-17 12:06
Zdrowie i Uroda	Izotek - porady	2020-06-17 12:02
Kuchnia SFD	---TANIE KUPOWANIE---	2020-06-10 11:44
Zdrowie i Uroda	Izotek - porady	2020-06-10 11:42
Zdrowie i Uroda	Wieczne zmęczenie, bóle głowy, częste choroby - jakie badania wykonać?	2020-06-10 11:39
Zdrowie i Uroda	Choroba skóry dłoni	2020-06-10 11:36
Zdrowie i Uroda	Wyjście z depresji - dziennik	2020-06-10 11:34
Zdrowie i Uroda	Ból nadgarstka	2020-06-10 11:24
Zdrowie i Uroda	Co wpływa na wielkość piersi?	2020-06-05 13:04
Ladies SFD	Nie dać się czasowi	2020-06-05 13:00
Zdrowie i Uroda	Ból nadgarstka	2020-06-05 12:58
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2020-06-05 12:55
Zdrowie i Uroda	Wyjście z depresji - dziennik	2020-06-05 12:53
Ladies SFD	Nie dać się czasowi	2020-06-05 12:45
Ladies SFD	Nie dać się czasowi	2020-06-02 08:54
Ladies SFD	Nie dać się czasowi	2020-06-02 08:52
Zdrowie i Uroda	takie tam pytanie o twarzh	2020-06-02 08:50
Trening dla początkujących	FBW - domowa seria	2020-06-02 08:48
Ladies SFD	Nie dać się czasowi	2020-06-02 08:28

Najnowsze publikacje

Fitplota

Nick Walker wysyła ostrzeżenie przed Olympią!

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Co się dzieje w jelitach, gdy jemy za mało błonnika?

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

melloddy 7 Początkujący