Melias

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

103

napisanych postów

Imię Kamil

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Czerwionka-Leszczyny

O mnie b.d.

Zainteresowania tenis stołowy

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.01.2011 (21:57)

Data rejestracji 10.01.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Szybkie pytania bez logowania	Czy mogę brać kreatynę? witam. na wstępie chciałbym zaznaczyć że jestem tenisistą stołowym. od kilku miesięcy ćwiczę nogi + brzuch. biorę też białko. i chciałem się zapytać czy ćwicząc tylko nogi i brzuch moge brać kreatynę? czy nie wpłynie to niekorzystnie na mnie bo nie	2	2011-01-10 15:33

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Szybkie pytania bez logowania	sens tego wszystkiego	2011-01-25 20:37
Szybkie pytania bez logowania	tenis stolowy	2011-01-14 09:45
Szybkie pytania bez logowania	dlaczego maż ciagle chce sexsu	2011-01-10 15:45
Szybkie pytania bez logowania	Czy mogę brać kreatynę?	2011-01-10 15:42