Mefik

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

397

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Lubelskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta +kcal

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.04.2012 (22:00)

Data rejestracji 18.04.2012 (14:08)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Mefik - Dziennik Treningowy - Droga na debiuty witam, nazywam się mateusz, mam 23 lata. kulturystyke trenuję od ~3 lat. od kilku miesięcy intensywnie buduję masę mięśniową, planując start na debiutach kulturystycznych 2013 w kulturystyce klasycznej do 175cm. moje obecne wymiary nie są mi znane	33	2012-04-18 22:14

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	Pokaz swoje nogi nogi nogi ... %-)	2012-05-26 17:31
Galeria Zdjęć	Pokaz swoje nogi nogi nogi ... %-)	2012-05-23 23:56
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Mefik - Dziennik Treningowy - Droga na debiuty	2012-04-29 10:48
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Mefik - Dziennik Treningowy - Droga na debiuty	2012-04-28 19:20
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Mefik - Dziennik Treningowy - Droga na debiuty	2012-04-26 22:04
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Mefik - Dziennik Treningowy - Droga na debiuty	2012-04-26 14:59
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Mefik - Dziennik Treningowy - Droga na debiuty	2012-04-26 12:21
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Mefik - Dziennik Treningowy - Droga na debiuty	2012-04-26 12:12
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Mefik - Dziennik Treningowy - Droga na debiuty	2012-04-25 22:41
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Mefik - Dziennik Treningowy - Droga na debiuty	2012-04-24 13:25
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Mefik - Dziennik Treningowy - Droga na debiuty	2012-04-24 12:36
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	dziennik treningowy Tomka P. powrót do treningów i przygotowania do wiosny 2012	2012-04-22 23:57
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Mefik - Dziennik Treningowy - Droga na debiuty	2012-04-22 23:56
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Mefik - Dziennik Treningowy - Droga na debiuty	2012-04-22 22:29
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Arkadiusz Mojżyszek - Hi Tec Nutrition & Peak Performance - Droga do MPJ 2012	2012-04-21 15:43
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Mefik - Dziennik Treningowy - Droga na debiuty	2012-04-21 15:41
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Mefik - Dziennik Treningowy - Droga na debiuty	2012-04-20 14:49
NUTRIFARM&OLIMP	Piotr Głuchowski - odpowiada na Wasze pytania.	2012-04-20 10:37
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Mefik - Dziennik Treningowy - Droga na debiuty	2012-04-19 22:00
Galeria Zdjęć	BICEPSY SFD VOL II	2012-04-19 11:51
Galeria Zdjęć	Pokaz swoje nogi nogi nogi ... %-)	2012-04-19 11:50
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Mefik - Dziennik Treningowy - Droga na debiuty	2012-04-18 23:58
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Mefik - Dziennik Treningowy - Droga na debiuty	2012-04-18 23:15