MDMA66

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

164

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.03.2020 (16:26)

Data rejestracji 09.02.2017 (20:47)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta pod rugby/piłkę nożną, 75kg witam bardzo proszę o pomoc w doborze diety. tdee = ~ 3100 165g białka 86,8g tłuszczu 412g węgli wiek: 30 lat płeć m waga 75 wzrost : 181 obwód klatki: 96 obwód ramienia 34 obwód talii 85 obwód uda 52 obwód łydki 40 aktywnośc w	19	2017-02-20 09:13

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta pod rugby/piłkę nożną, 75kg	2017-06-05 05:08
Plany treningowe	FBW 5x5	2017-04-06 09:13
Plany treningowe	FBW 5x5	2017-04-04 22:20
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta pod rugby/piłkę nożną, 75kg	2017-04-04 08:41
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta pod rugby/piłkę nożną, 75kg	2017-02-28 14:48
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta pod rugby/piłkę nożną, 75kg	2017-02-28 13:18
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta pod rugby/piłkę nożną, 75kg	2017-02-28 09:11
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta pod rugby/piłkę nożną, 75kg	2017-02-21 09:59
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta pod rugby/piłkę nożną, 75kg	2017-02-21 09:29
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta pod rugby/piłkę nożną, 75kg	2017-02-21 07:31
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta pod rugby/piłkę nożną, 75kg	2017-02-20 18:25