MATWAZ

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

4777

napisanych postów

Imię Mateusz

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto Kraków

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.06.2024 (18:40)

Data rejestracji 13.07.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	shock therapy na redukcji ? witam, zastanawia mnie czy branie schocka na reducji(jeżeli finanse pozwalają) jest dobrym rozwiazaniem .chodzi mi oczywiscie o jego działanie jako dopalcz przydtreningowy. długa redukcji wiaze sie z pogorszeniem sie nastroju i zmniejszoną checią	3	2010-04-30 00:08
Trening dla zaawansowanych	pierwsze fbw po 2,5roku treningow do spr nigdy nie ćwiczylem fbw i to moj pierwszy plan .prosze o ocene i uwagi. wczesniej zawsze split ankieta: 1.płeć : m 2 .wiek: 25 3 .waga: 91 4.wzrost: 182 6 .staz na silowni: 2,5 rok 7.cel	6	2009-04-23 14:09

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	shock therapy na redukcji ?	2010-04-30 12:49
Trening dla zaawansowanych	pierwsze fbw po 2,5roku treningow do spr	2009-04-23 14:53
Trening dla początkujących	Jak poruszyć barki...	2009-01-21 20:48
Trening dla początkujących	Jak poruszyć barki...	2009-01-21 19:55
Trening dla początkujących	Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj	2008-11-10 12:01
Trening dla początkujących	Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj	2008-11-10 10:18
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy kase v4 !!!!	2008-06-30 17:43
Zdrowie i Uroda	Kręgosłup, dyskopatia, rwa kulszowa, skolioza, plecy, szyja, ...	2008-04-17 12:57